2009. október 9., péntek

A fájdalom, mint eszköz

IMG_1612Tegnap felmerült egy edzés utáni beszélgetésben a fájdalom témája. A legtöbben azt gondolják, hogy a testedzésben és a harcművészetekben teljesen általános a fájdalom jelenléte.
És igazuk van. Ami már nem annyira egyértelmű, hogy mikor és hol van helye a fájdalomnak és mire használhatja azt egy aikido gyakorló.

2009. június 19., péntek

„A jó ukemi csak, mint könnyű járás csupán.”

A valóságban (és így az aikidoban) nincs uke és nincs tori. A szerepek ilyetén szétválasztása egészen új keletű ötlet. O'Sensei tanítványai még nem tanultak ukemizni, ők támadtak és megpróbáltak túlélni, és közben tanulni.

A tanulásra nagyobb hangsúlyt fektető iskolák vezették be az uke-tori kettősséget, a tanulási folyamatot segítő eszközként. Ez egy olyan koncepció, amit érdemes megismerni, tanulmányozni, majd a gyakorlásban meghaladni. A következő néhány bekezdésben Molnár János sempaiom kérésére megosztom veletek gondolataimat e koncepció mentén az uke szerepéről és a helyes ukemiről.

2009. május 19., kedd

Dojo etikett

ReiAz Aikido edzések során, mint sok más harcművészet gyakorlása közben be kell tartani bizonyos szabályokat, illetve követni kell bizonyos formákat. Ezek a "rituálék" nem csak azért fontosak, hogy kimutassuk tiszteletünket az oktató és az edzőtársak felé, hanem azért is, hogy kifejezzük az elkötelezettséget a választott út - az Aikido útja - iránt.

Mivel ezek a formák Japánból erednek, eleinte szokatlan lehet követni őket, de idővel az udvariasság egyszerű és kényelmes eszközeivé válnak és segítenek a mélyebb megértésben is.

2009. április 27., hétfő

Giampietro Savegnago: "Sohase gyakoroljátok öncélúan!"

Az elmúlt hétvégén újra Magyarországon járt Pietro sensei és egy remek Aikido kurzust tartott a Makó Budo Klub 20 éves fennállása alkalmából rendezett eseményen.

A kurzus alatt a SzegedMa.hu internetes portál interjút készített a mesterrel, ennek szövegét az alábbi linkre kattintva olvashatjátok:

Giampietro Savegnago: „Sohase gyakoroljátok öncélúan”




2009. március 17., kedd

Otthoni gyakorlás

Többször felmerült már edzésen, vagy edzéseken kívüli beszélgetések során az otthoni gyakorlás kérdése. Tudok róla, hogy többen azért nem gyakorolnak otthon, mert attól félnek, hogy rossz mozdulatokat rögzítenek, amiket később nehéz lesz javítani.

2009. március 8., vasárnap

Tamura sensei újévi köszöntője

"Amikor magunkat másokhoz hasonlítjuk, megszületik bennünk a nagylelkűség melegséget árasztó érzése. Ennek az érzésnek köszönhetjük, hogy általános módon elnézőek leszünk és nem törünk pálcát mások felett."
ENA

2009. március 7., szombat

Sikertelen vizsga

Minden vizsgán benne van a pakliban, hogy valaki nem kapja meg az új fokozatot. Minél magasabb a fokozat, annál nagyobb erre az esély. Sikertelen vizsga esetén viszont nem szabad elkeseredni. A munka nem volt emiatt elvesztegetett idő.

2009. március 5., csütörtök

Hasznos tanácsok Aikido kurzusok látogatásához

A közelmúltban lezajlott Tamura kurzus előtti héten már beszéltem róla pár szóban az edzésünkön, de biztos érdemes írásban is összefoglalni, hogy hogyan illik viselkedni egy aikido kurzuson.

Alapjában véve elég általános szabályok vannak, amiket a hétköznapi életben is érdemes tartani, de van pár olyan, amire inkább csak a harcművészetek világában figyelünk jobban. A minden edzésre vonatkozó szabályokat egyszer már összeállította Matkó Peti is, az alábbiak erre épülnek és valószínűleg sok közös rész is lesz bennük.